Celoten večer lahko predvidite do zadnje podrobnosti: iste fraze, iste šale, ista pot hoje.
Ta predvidljivost je bila nekoč pomirjujoča, zdaj pa je postala kletka, v kateri se dušijo vaša čustva, poroča .
Možgani so naravnani tako, da se ne odzivajo več na nič znanega in ponavljajočega se, s čimer varčujejo z energijo. Rutina je glavni sovražnik strasti, saj strast zahteva novost, nepredvidljivost, lahko tveganje.
Pixabay
Psihologi ugotavljajo, da je pri parih, ki v svoj vsakdan zavestno vnašajo raznolikost, stopnja zadovoljstva v razmerju bistveno višja.
Da bi spremenili svoje razmerje, vam ni treba odleteti na drugo stran Zemlje. Včasih je dovolj, da spremenite pot sprehoda, skupaj pripravite neznan obrok ali se v službo odpravite po drugi poti.
Skrivnost je v ustvarjanju mikrošokov, zaradi katerih se vaši možgani prebudijo in ponovno vidijo partnerja, ne pa njegove samodejne kopije.
Novost ni povezana z obsegom, temveč s pozornostjo do podrobnosti. Poskusite gledati drug drugega, namesto da bi gledali drug mimo drugega, postavljajte vprašanja izven teme, presenetite z majhnimi presenečenji.
Ta prizadevanja ne zahtevajo globalnih stroškov, temveč odnosu vrnejo prav tisto lahkotnost in ostrino, za katero ste mislili, da je nepovratno izgubljena.
Preberite tudi
- Igra tišine: kako neizrečene krivice uničujejo odnose
- Ko odnosi postanejo zapori: nevarnosti čustvene zasvojenosti
