Mnogi ljudje vstopajo v odnose, kot da bi iz potapljajoče se ladje svoje osamljenosti skočili v rešilni čoln.
Upajo, da bo druga oseba zakrpala vse njihove notranje luknje in končno prinesla občutek polnosti življenja, poroča .
Ta pristop je podoben poskusu gradnje hiše na trhlem pesku nerešenih osebnih težav. Partner v tej shemi nezavedno dobi vlogo rešitelja, terapevta in vira večnega odobravanja, kar je za vsakega človeka nemogoče breme.
Pixabay
Psihologi opozarjajo: če se ne znajdete dobro sami s seboj, bo skupaj z nekom še težje. Odnosi, ki se rodijo iz strahu pred osamljenostjo, se pogosto spremenijo v obliko soodvisnosti, kjer partnerja ne moreta živeti drug brez drugega, vendar tudi ne preneseta, da bi bila skupaj.
Povezave se ne oklepata zato, ker jima prinaša veselje, temveč zaradi strahu pred praznino, ki ju čaka za pragom. To je kot dva človeka, ki se poskušata ogreti tako, da se oklepata drug drugega na ledeni ploskvi, vendar ne storita ničesar, da bi dosegla obalo.
Zrela oseba ne vstopa v odnos zaradi pomanjkanja, temveč iz presežka – ko ima nekaj, kar lahko deli z drugim. Takšna oseba je že postala posameznik in ne išče dopolnila, temveč zanimivo nadaljevanje same sebe.
Je kot cela rastlina, ki se je pripravljena preplesti z drugo celo rastlino in ustvariti novo, bolj zapleteno obliko življenja. Moj znanec mi je priznal, da se je po vrsti neuspešnih romanc odločil, da bo namenoma živel sam, da bi se uredil.
Leto dni pozneje je presenečeno ugotovil, da je prenehal mlatiti in paničariti, njegov novi odnos pa je bil veliko bolj harmoničen, saj ni imel obupne potrebe po njem. Strah pred osamljenostjo je globoko zakoreninjen v naši biologiji, saj je bilo za naše prednike izgnanstvo iz plemena enako smrti.
Vendar v sodobnem svetu ta starodavni instinkt pogosto deluje proti nam, zaradi česar se oklepamo strupenih ali preprosto nerazveseljivih zvez. Prepoznavanje tega mehanizma je prvi korak k temu, da ne bomo več talci lastne narave.
Resnična intimnost je mogoča le med dvema čustveno zrelima osebama, ki sta se naučili zadovoljiti svoje ključne potrebe po varnosti, priznanju in samospoštovanju. V razmerje ne vstopata zato, da bi dobila nekaj, kar jima manjka, ampak da bi delila bogastvo, ki ga že imata.
Njuna zveza temelji na svobodi in ne na občutku obveznosti ali strahu. Najboljši način za preverjanje zdravja vašega odnosa je, da se vprašate: “Ali bi ostal s to osebo, če bi se jutri nehal bati osamljenosti?”.
Iskren odgovor na to vprašanje vam lahko odpre oči za marsikaj in vam pomaga ločiti resnična čustva od tistih, ki vam jih vsiljuje strah.
Preberite tudi
- Kaj se zgodi, če živite s pogledom na partnerja: kako se rešiti v razmerju
- Kako govoriti partnerjev jezik ljubezni: zakaj darila niso vse
